VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kováčik: Zpevnil jsem břicho, které jsem nenáviděl

Brno – Přišel na chuť individuální přípravě. Hokejový obránce brněnské Komety Jozef Kováčik po dohodě s kondičním trenérem Milošem Pecou zpevňoval břicho a záda, která ho trápila i v předkole play off v minulé sezoně. „Připravoval jsem se v posilovně, na kole a dával jsem schody. Kluci to měli asi o něco náročnější. Běhali třeba čtyřstovky, což je asi nepříjemnější," říká šestatřicetile­tý bek.

30.6.2016
SDÍLEJ:

Hokejista Jozef Kováčik.Foto: DENÍK/Attila Racek

Kováčik však pracoval souběžně s týmem. „Jen jsem nezvedal takové váhy jako kluci. Jsou pomalu o dvacet let mladší jak já. Pro mě je pozitivní, že jsem zpevnil břicho, které jsem celé roky nenáviděl. Je konečně úplně někde jinde," usmívá se rodák z Topoľčan.

Neuvažoval o přípravě, kterou by si řídil vyloženě sám. Tento model zvolily posily Komety Ondřej Němec, Martin Zaťovič, Marek Kvapil a Martin Erat. „Ti borci jsou ale trochu někde jinde. Fungují takto celou svoji kariéru. Já se připravoval sám jen dvakrát v kariéře, teď jsem chtěl být s mužstvem. Příští rok to zvážím," povídá bek, jenž v minulé sezoně zaznamenal ve 49 duelech 32 kanadských bodů, přičemž vsítil osm gólů.

Zranění se slovenskému obránci nevyhnula ani v přípravě. „Hned z prvního tréninku jsem odstoupil. Natáhl jsem si zadní stehenní sval, který mě ještě pobolívá," podotýká. Další pauza přišla kvůli nucené operaci. „Nechal jsem si vyříznout bursu (zánět tíhového váčku – pozn. red.) v kotníku, abych to dal kupy," povídá Kováčik. Jeho spoluhráč Leoš Čermák zase využil letní přípravu k operaci klíční kosti.

Kvůli zdravotním problémům vynechal Kováčik 
i letní fotbalové exhibice. „Fotbal mi chybí. Byl jsem si ťuknout s týmem v hale. Trochu jsem to klukům kazil. Přece je vidět roční absence," směje se.

Autor: Petr Musil

30.6.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto
18

Zdravotnictví čeká velký třesk. Síť nemocnic prořídne

Akce Ukliďme Česko. Ilustrační foto.

Pomohou přírodě. Odhozené lahve i pneumatiky lidé uklidí dobrovolně

V Brně začínají dva festivaly. Slavnosti vína a Októbrfest na Zelňáku

Brno – Brněnské náměstí Svobody hostí od čtvrtka osmý ročník tradičních Slavností vína. Lidé se mohou těšit na vína a burčák ze čtyřiadvaceti různých vinařství a bohatý kulturní program v podání několika cimbálovek.

Jako by člověk lezl po stropě, říká elitní lezec Adam Ondra

Brno /ROZHOVOR/ – Elitní český lezec Adam Ondra znovu posunul hranice lidských možností. Jako první na světě zdolal stěnu obtížnosti 9c. Když loni v rekordním čase vylezl majestátní stěnu Dawn Wall v Yosemitech, svět žasl a z Ondry se stala jedna z nejunikátnějších celebrit českého sportu. Tenhle čtyřiadvacetiletý rodák z Brna patří ve sportovním lezení k absolutní světové špičce

Kde je bezpečno a kde se dobře dýchá? Mapa najde ideální bydlení v Brně

Brno /FOTOGALERIE/ – Když se chtěl přestěhovat z kolejí do podnájmu, nebyl si jistý, zda vůbec dokáže najít vhodné bydlení. Nakonec jednadvacetiletý Petr Modrovič našel byt poblíž parku pod Špilberkem. Teď by mu se stěhováním poradila nová webová aplikace, kterou ve své diplomové práci vymyslel student Provozně ekonomické fakulty Mendelovy univerzity v Brně Mikuláš Muroň. Jeho interaktivní mapa totiž určí, kde se v Brně bydlí nejlépe.

NAŠI PRVŇÁČCI: představujeme ZŠ Kotlářská, Bakalovo nábřeží a náměstí Míru

Brno – Podívejte se na tablo novopečených prvňáčků ze škol v Brně. Prostřednictvím našeho seriálu Naši prvňáčci bude redakce představovat tabla jednotlivých prvních tříd základních škol. Rodiče a blízcí žáků každou středu najdou v tištěném vydání na straně 4 a na webu prvňáčky z regionu. Deník si tak mohou koupit na památku.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení