VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Dráhový cyklista Ptačník se potil při silovém testu. Měřil sílu stehenního svalu

Brno – Sedl na přístroj, zapřel se a zabral. Hned zčervenal, na krku mu naběhly žíly. Dráhový cyklista brněnské Dukly Adam Ptáčník absolvoval se svými týmovými parťáky test, který mimo jiné určoval sílu stehenního svalstva. „Je to náročné. Čím víc tlačíte, tím větší odpor přístroj vytváří," popisuje funkci takzvaného dynamometru.

29.4.2015
SDÍLEJ:

Dráhoví cyklisté Adam Ptáčník (vlevo) a Denis Špička.Foto: Deník/Martin Dostál

Projekt Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně zkoumá vliv odrazového tréninku na různé druhy síly. „Vstupní test měl víc částí. Ještě jsme dělali výskoky, běhali na pásu a jeli na kole. Na dva měsíce jsme pak dostali cvičení s výskoky, které budeme opakovat a potom nás opět změří. Po porovnání výsledků zjistí, zda jsme se posunuli," vysvětluje Ptáčník.

Start sezony
„Jsme v silové části přípravy, hodně v posilovně a na dráze. Už příští týden začínají úvodní závody nižších kategorií, kde musíme vyjíždět body pro hlavní část sezony na podzim. Loni se nám osvědčil model, kdy jsme kombinovali tréninky a závody. Potřebujeme i tvrdou práci, aby kluci vydrželi náročnou zimu."

Petr Klimeš, trenér 
reprezentace a Dukly Brno

„Tyto přístroje jdou strašně dopředu a výsledky lze porovnat třeba s čísly lidí, které testovali v Austrálii," líčí.

Brněnské dráhaře vytrhly testy z tréninkové dřiny. „Dva měsíce jsme měli hrubou přípravu, najeli jsme tak dva tisíce kilometrů. V březnu ještě mrzlo a foukalo, což nebylo moc příjemné," popisuje devětadvacetiletý český reprezentant.

Nyní absolvují závodníci brněnské Dukly i třífázové tréninky. „Jsme dost v posilovně a na dráze, abychom nabrali sílu. Jezdíme těžké převody," říká Ptáčník.

Už příští týden odstartuje dráhařům letní závodní sezona v Prostějově. „Tam se ještě poměříme hlavně mezi sebou, ale závod je nejlepší trénink. Po té dřině si aspoň ověříme, jak na tom jsme," dodává bronzový medailista z mistrovství Evropy.

Autor: Jaroslav Kára

29.4.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Odvrácení stávky řidičů autobusů? Schůzky nikam nevedly, tvrdí odboráři

Ilustrační foto.

Obžaloba: Připravili ho o byt. Lichva přispěla ke strýcově smrti, bojí se neteř

Zákaz vjezdu starým autům. Brno zvažuje nízkoemisní zónu uvnitř velkého okruhu

Brno /INFOGRAFIKA, ANKETA/ – Změnit trasu při cestování po Brně budou muset řidiči starých automobilů pokud magistrát zavede nízkoemisní zóny. Jejich studii v úterý brněnští radní schválili. Auta s vysokým množstvím škodlivin ve výfukových plynech podle plánu čeká zákaz vjezdu do významné části města.

Byl jsem uťáplý, přiznává Nečas. Po pauze se konečně cítí takový jako předtím

Brno – Škola, autoškola, reprezentační a extraligový hokej. To je i pro osmnáctiletého mladíka zápřah. Útočník brněnské Komety Martin Nečas nyní zvládá několik věcí zároveň a do extraligových zápasů získal novou chuť, poté co v prvním únorovém týdnu před reprezentační přestávkou vynechal dvě utkání Komety.

Na Valentýna zachránil při cestě na nádraží lidský život. Hasiče teď ocenili

Slavkov u Brna - Když se Jan Dvořáček v osmi letech přidal k brněnským dobrovolným hasičům, uvědomil si, že to chce dělat už celý život. Ve dvaceti letech začal pracovat jako profesionální hasič a už o tři roky později, přesně v úterý, byl člen slavkovské jednotky oceněný velitelem jihomoravských hasičů za statečnost a záchranu života. A to mimo výkon služby.

Lepší podmínky pro starší lidi: v domovech přibude 200 míst, rozšíří Seniorbus

Brno - Zlepšení životních podmínek starších lidí slibují brněnští radní. Letos proto rozšíří Seniorbus, spustí službu Tísňové volání nebo proškolí praktické lékaře. V budoucnu navýší kapacity domovů důchodců o dvě stě míst. Shodli se na tom v úterý.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies