VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Dráhový cyklista Ptačník se potil při silovém testu. Měřil sílu stehenního svalu

Brno – Sedl na přístroj, zapřel se a zabral. Hned zčervenal, na krku mu naběhly žíly. Dráhový cyklista brněnské Dukly Adam Ptáčník absolvoval se svými týmovými parťáky test, který mimo jiné určoval sílu stehenního svalstva. „Je to náročné. Čím víc tlačíte, tím větší odpor přístroj vytváří," popisuje funkci takzvaného dynamometru.

29.4.2015
SDÍLEJ:

Dráhoví cyklisté Adam Ptáčník (vlevo) a Denis Špička.Foto: Deník/Martin Dostál

Projekt Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně zkoumá vliv odrazového tréninku na různé druhy síly. „Vstupní test měl víc částí. Ještě jsme dělali výskoky, běhali na pásu a jeli na kole. Na dva měsíce jsme pak dostali cvičení s výskoky, které budeme opakovat a potom nás opět změří. Po porovnání výsledků zjistí, zda jsme se posunuli," vysvětluje Ptáčník.

Start sezony
„Jsme v silové části přípravy, hodně v posilovně a na dráze. Už příští týden začínají úvodní závody nižších kategorií, kde musíme vyjíždět body pro hlavní část sezony na podzim. Loni se nám osvědčil model, kdy jsme kombinovali tréninky a závody. Potřebujeme i tvrdou práci, aby kluci vydrželi náročnou zimu."

Petr Klimeš, trenér 
reprezentace a Dukly Brno

„Tyto přístroje jdou strašně dopředu a výsledky lze porovnat třeba s čísly lidí, které testovali v Austrálii," líčí.

Brněnské dráhaře vytrhly testy z tréninkové dřiny. „Dva měsíce jsme měli hrubou přípravu, najeli jsme tak dva tisíce kilometrů. V březnu ještě mrzlo a foukalo, což nebylo moc příjemné," popisuje devětadvacetiletý český reprezentant.

Nyní absolvují závodníci brněnské Dukly i třífázové tréninky. „Jsme dost v posilovně a na dráze, abychom nabrali sílu. Jezdíme těžké převody," říká Ptáčník.

Už příští týden odstartuje dráhařům letní závodní sezona v Prostějově. „Tam se ještě poměříme hlavně mezi sebou, ale závod je nejlepší trénink. Po té dřině si aspoň ověříme, jak na tom jsme," dodává bronzový medailista z mistrovství Evropy.

Autor: Jaroslav Kára

29.4.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Poštu v Komárově přepadl ozbrojený muž. Odnesl si desítky tisíc korun

Dvacátý ročník Mezinárodního policejního mistrovství v jezdectví se konal v brněnské Panské Líše. Nechyběl ani doprovodný program s policejními ukázkami.
39

Koně bojovali s ohněm, vodou i davem. Na policejním mistrovství

Sklo v asfaltu podle vědců z Brna zpevní cesty. Výzkum zajímá silničáře

Jižní Morava – Zatímco řidiči se sklu na silnici vyhýbají jako čert kříži, pro brněnské vědce je sklo v asfaltu zajímavou možností, jak zlepšit kvalitu českých silnic. Podle zjištění Brněnského deníku Rovnost odborníci z brněnského Vysokého učení technického s těmito materiály experimentují.

AKTUALIZOVÁNO

Hollan jako Hitler. Aktivisté vyvěsili na maketu Německého domu fotku náměstka

Brno /FOTOGALERIE/ – Velká fotografie brněnského náměstka primátora Matěje Hollana (Žít Brno) se v sobotu dopoledne objevila na instalaci na Moravském náměstí, která je centrem festivalu Meeting Brno. Plakát vyvěsili aktivisté z hnutí Slušní lidé. Na videu, které publikovali na sociální síti, označili Hollana za neonacistu.

Už mi není dvacet, abych lítal po republice, říká navrátilec Svoboda

Brno /ANKETA/ – Vytáhl se na západě Čech, a tak ho Kometa neváhala stáhnout z hostování zpět. Hokejový útočník Tomáš Svoboda nyní vstřebává dávky v letní přípravě brněnského týmu a chce si vybojovat stálé místo v sestavě. „Příjemný návrat. Každý, kdo mě zná, ví, že to tady mám rád," pousmál se třicetiletý křídelní forvard.

Můj soused zabiják: lidé z Bystrce Kajínka většinou vítají, cítí se i bezpečněji

Brno - Odsouzený a omilostněný dvojnásobný vrah Jiří Kajínek bydlí v brněnské Bystrci. Sousedům většinou nevadí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies