VYBERTE SI REGION

Při vytrvalosti nadávám, líčí Jášová

Brno – Činky, stopky a tepová frekvence. To jsou termíny, které reprezentační volejbalistky už čtrnáct dní proklínají před spaním.

12.8.2010
SDÍLEJ:

Volejbalistka Julie Jášová.Foto: DENÍK/Lubomír Stehlík

Český národní tým se ve Vysokých Tatrách připravuje na kondičním soustředění na podzimní volejbalové mistrovství světa v Japonsku. Ve čtrnáctičlenném výběru nechybí ani Julie Jášová. „Je to dřina, ale každý den hrajeme i volejbal. Trenéři nás nepřipravují na maraton, jen na zápasy,“ směje se blonďaté libero.

Na prvním reprezentačním srazu před vrcholem sezony čekaly na volejbalový tým kondiční testy. „Byly náročné, protože jsme dva měsíce nic nedělaly a najednou jsme naplno běhaly a v posilovně zvedaly maximální zátěže. Aspoň teď vím, v čem se musím zlepšit,“ komentuje Jášová přípravu.

Dlouhé výběhy bývalá brněnská opora protrpí. „Vytrvalost není moje parketa. Všechno uběhnu, ale pořádně při tom nadávám. Mám radši sprinty a dynamiku,“ culí se hráčka, která v letní pauze z Brna přestoupila do německého Aurubisu Hamburk.

Trenéři Jiří Šiller a Ondřej Marek pro svůj tým připravili pestrý program a také vysokohorskou túru na dvou a půl tisícový vrchol Rysy. „Některé tréninky stojí za to. Minulý týden jsem se nemohla hýbat. Z postele jsem lezla po čtyřech. Sejít schody? O tom ani nemluvím,“ usmívá se dvaadvacetiletá hráčka.

Na sedřené tělo hledají volejbalistky lék v humoru. „Čím víc jsme unavené, tím víc vtipkujeme. Občas padne takový hlod, že se nemůžeme přestat smát. Namožené břicho bolí dvojnásob,“ líčí Jášová.

Po trojfázovém tréninku hráčky regenerují u Člověče, nezlob se. „To nám jde. Nemusíme u hry moc myslet. Ponorka? Asi přijde. Mezi ženskýma se objeví vždycky, ale jsme skvělá parta a vypjaté chvíle umíme odlehčit,“ pochvaluje si náladu majitelka tří extraligových medailí.

Rovnou ze slovenského soustředění reprezentace zamíří do Polska, kde v pátek sehraje přátelský duel s Ruskem. V srpnu a v září čekají volejbalistky ještě dvě trojutkání s Izraelem a Bulharskem. „V plánu je hodně zápasů, což je dobře. Dokonce jsem slyšela, že si zahrajeme i s Prostějovem,“ těší Jášovou.

Autor: Marek Těšík

12.8.2010 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jih Moravy je nejchladnější v republice. Silničáři doporučují opatrnou jízdu

Jižní Morava - Hlavní silniční tahy na jižní Moravě jsou v pondělí ráno sjízdné bez komplikací, ovšem na vedlejších cestách doporučují silničáři zvýšenou opatrnost. Na takzvaných inertních úsecích, které se neudržují chemicky, leží ujetý sníh krytý posypem.

Situaci v tabulce nevidím tak černě, hlásil po porážce s Olomoucí kapitán Čermák

Brno – Kapitán svým spoluhráčům nic nevyčítal. Leoš Čermák a jeho parťáci doma v neděli nestačili na Olomouc a v 39. kole extraligy prohráli 1:3. Na slovenského brankáře Branislava Konráda vyslali 33 střel, z nichž se však hokejistům Komety ujala pouze jedna.

Jak být v práci 40 hodin týdně a nezbláznit se

Pracujete často deset hodin denně a přesto stále nestíháte? Pak si potřebujete lépe naplánovat pracovní den a využívat čas efektivněji. Za 40 hodin týdně byste měli pohodlně zvládnout náplň práce, pokud ji děláte správně. Jak na to, radí experti na efektivitu práce.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies