VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fit s Deníkem: Chtěla se cítit lépe. To si už splnila

Jižní Morava /FOTOGALERIE/ – Reality show Fit s Deníkem o nejvýraznější proměnu vstoupila do čtvrtého týdne a jihomoravská reprezentantka Adéla Procházková jej strávila v posilovně.

20.3.2015
SDÍLEJ:

Reality show Fit s Deníkem o nejvýraznější proměnu vstoupila do čtvrtého týdne a jihomoravská reprezentantka Adéla Procházková jej strávila v posilovně.Foto: DENÍK/Drahomír Stulír

Pořádně se u toho zapotila a poprvé od začátku soutěže připustila, že cítí mírnou krizi. „S jídlem problém nemám, pořád se cítím hubeně a mám dost energie, jenom se cítím oteklejší," přiznala. Čím to je, zatím neví. „Určitě jsem nehřešila, v tom to není. Režim dodržuji," pokrčila rameny Procházková. V neděli poprvé navštívila fitness Powerplate v Pekařské ulici v Brně, aby si vyzkoušela speciální cvičební stroj s vibrační plošinou. „Je to hrozně náročné. Ještě dneska mám z nedělního cvičení namožené nohy," řekla v úterý mladá žena. Aby mělo cvičení účinek, musí do fitness chodit dvakrát až třikrát týdně.

Podaří se paní Procházkové dostat na váhu, kterou měla před otěhotněním? Její strasti, ale i úspěchy sledujte v seriálu Fit s Deníkem.

Cvičení na přístroji ji baví, ale zatím se s ním spíš seznamuje. „Moc mi nejde cvičení břicha. Celkově jsem na tom ještě hůř než jsem si myslela," směje se Adéla.

V úterý cvičila s úsměvem. „Člověk už ví, jak na to. Přesto je to zvláštní přístroj. Nikdy jsem na ničem takovém necvičila. Tím, jak vibruje, je o hodně náročnější cvičit. Cviky znám z aerobicu nebo posilovny, ale na vibrační plošině je to těžší," říká Adéla, která doufá, že námaha bude mít nějaký účinek.

Unikátní reality show Fit s Deníkem.

Čerstvě devětadvacetiletá Adéla k narozeninám překvapivě nedostala žádnou zdravou výživu. „Na sobotní oslavě jsem dostala květiny. S kamarádkami jsme si připravily na oslavu zdravou výživu. A říkaly mi, že jim přijdu hubenější," září spokojeností Procházková.

Na začátku reality show si vytyčila jeden cíl. Cítit se lépe. „Ten se mi splnil už po dvou týdnech od zahájení soutěže," usmívá se mladá maminka. Dodržuje režim, večer se nepřejídá a cvičí. Zatím prý zhubla asi dva kilogramy.

Autor: Věra Sychrová

20.3.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Archeopark Pavlov. Ilustrační foto.

Soutěžilo muzeum i studio televize. Kraj rozdával ceny za stavby

Při dopravní nehodě před třemi lety přišel Aleš Eger o pravou nohu. Ve čtvrtek o svých zkušenostech vyprávěl na Integrované střední škole automobilové v Brně na akci pro nezkušené a začínající řidiče Jezdím cool.
5

Přišel o nohu a nechtěl, aby ho zachránili. Svůj příběh říká začínajícím řidičům

Děti neponižuji. Nabádali je proti mně, oponuje učitelka. Někteří rodiče ji hájí

Brno - Po stížnosti rodičů na učitelku základní školy Labská se Brněnskému deníku Rovnost ozvali jiní, kteří ji naopak hájí. Pochybení odmítá i dotyčná vyučující.

Největší obavy důchodců? O zdraví i z migrantů, ukázal dlouholetý výzkum

Brno – Jak vnímají lidé odchod do důchodu a z čeho mají největší starosti? Na podobné otázky i mnoho dalších hledali odpověď výzkumníci z Provozně ekonomické fakulty Mendelovy univerzity v Brně. Několik let analyzovali pomocí dat z evropských šetření, dotazníků i hloubkových rozhovorů kvalitu života českých důchodců. Ve středu představili výsledky.

Bez přepychových přístrojů. Polní nemocnice přibližuje práci Lékařů bez hranic

Brno – Jak chutná roztok proti choleře, proč mají podvyživené děti nafouklá břicha nebo jak se chirurgům operuje ve válkách, mohou lidé zjistit od čtvrtka 27. dubna až do středy 3. května na brněnském náměstí Svobody. Začala tam totiž výstava s názvem Polní nemocnice Lékařů bez hranic.

AKTUALIZOVÁNO

První vertikální farma. Firma vypěstuje ekologické saláty v patrech nad sebou

Břeclav - Břeclavská Fosfa bude historicky první v republice, která vypěstuje zeleninu uvnitř speciální budovy. V takzvané vertikální farmě porostou saláty bez pesticidů a chemikálií.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies