VYBERTE SI REGION

Fit s Deníkem: jihomoravská reprezentantka neváhala s přihlášením ani chvíli

Jižní Morava /FIT S DENÍKEM/ – Když se devětadvacetiletá Adéla Procházková dočetla o projektu Fit s Deníkem, ani chvíli neváhala. „Jakmile jsem viděla přihlášku, zabavila jsem tchyni noviny a hned jsem odepsala," říká usměvavá žena. Postoupila jako reprezentantka Jihomoravského kraje do finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny.

4.3.2015 AKTUALIZOVÁNO 4.3.2015
SDÍLEJ:

Jihomoravská reprezentantka celostátní soutěže Fit s Deníkem Adéla Procházková. V prvním díle seriálu popisuje, jak a proč se přihlásila do soutěže, ve které si vytkla za cíl snížení váhy po těhotenství. Podaří se jí to? Sledujte další díly.Foto: DENÍK/Attila Racek

O soutěžící se postará instruktor power jógy Václav Krejčík, který týdně s ženami zhodnotí jejich pokrok.

Adéla žije s manželem a šestnáctiměsíční dcerou Anežkou v Troubsku na Brněnsku. „Výhledově bych se chtěla dostat na váhu, kterou jsem měla před otěhotněním. Znamenalo by to shodit deset kilogramů. Vím ale, že během dvou měsíců se to stihnout nedá," přiznává vystudovaná vysokoškolačka v oboru hygiena a technologie potravin.

Podaří se paní Procházkové dostat na váhu, kterou měla před otěhotněním? Její strasti, ale i úspěchy sledujte v seriálu Fit s Deníkem.

Chtěla by proto především upravit režim. „Hlavní problém u mě byl, že jsem jedla až večer. Poté, co jsem uložila dítě. Teprve pak jsem měla čas a klid se najíst," vypráví.

Minulý týden na setkání finalistek v Praze dostala návod, jak správně cvičit a jíst. Měla ale problém ho dodržet. „Ze schůzky jsem se vrátila v úterý a ve středu dcera onemocněla střevní chřipkou. Režim šel proto stranou," přiznává žena.Unikátní reality show Fit s Deníkem.

Od pondělí už cvičí poctivě, alespoň půl hodiny denně. „Na běžeckém pásu, s posilovacími pomůckami nebo na míči. Většinou až večer. Využívám chvilky, kdy manžel přijde z práce a stará se o dceru," říká reprezentantka jihomoravského kra­je.

Svůj denní režim včetně jídla a cvičení si pečlivě zapisuje. „Jsem zvědavá, jak trenér Krejčík minulý týden vyhodnotí," směje se mladá matka.

Deník Rovnost bude průběžně v seriálu Fit s Deníkem sledovat, jak se soutěžící Adéle daří.

Autor: Věra Sychrová

4.3.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Vyhnou se kolonám při cestě do Bystrce. Na dvojité fazoli

Brno /INFOGRAFIKA/ – Klidnější jízda a méně dopravních nehod, to čeká v budoucnu řidiče na cestě z centra Brna do Bystrce. Nebezpečnou křižovatku Bystrcké a Kníničské u tamního hobymarketu chtějí starostové městských částí přestavět na mimoúrovňové křížení. Cesta na přehradu, do zoo, či na bystrcké sídliště díky tomu bude plynulejší.

AKTUALIZOVÁNO

Nehoda u Lomničky: zranilo se pět mladých lidí, nezletilou dívku převezli na ARO

Lomnička – Pět zraněných mladých lidí, taková je bilance dopravní nehody ze čtvrtečního rána za obcí Lomnička na Brněnsku. Srazilo se tam nákladní auto s osobním. „Nejvážněji se zranila nezletilá dívka, která utrpěla vážný úraz hlavy. Záchranáři jí poskytli kompletní přednemocniční péči a na řízené ventilaci ji převezli na ARO do Dětské nemocnice v Brně," popsala mluvčí jihomoravských záchranářů Hedvika Kropáčková.

Silnice v Jihomoravském kraji můžou kvůli mrholení místy namrzat

Brno - Silnice v Jihomoravském kraji mohou kvůli mrholení místy namrzat. Do terénu vyjeli silničáři, kteří už provedli chemické ošetření silnic. Ty jsou ve čtvrtek po ránu sjízdné s opatrností, upozorňují na svém webu krajští silničáři. Týká se to zejména silnic první a druhé třídy.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies