VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fit s Deníkem: jihomoravská reprezentantka neváhala s přihlášením ani chvíli

Jižní Morava /FIT S DENÍKEM/ – Když se devětadvacetiletá Adéla Procházková dočetla o projektu Fit s Deníkem, ani chvíli neváhala. „Jakmile jsem viděla přihlášku, zabavila jsem tchyni noviny a hned jsem odepsala," říká usměvavá žena. Postoupila jako reprezentantka Jihomoravského kraje do finále dvouměsíční unikátní reality show, ve které se ženy ze čtrnácti krajů republiky zaměří na cvičení, zdravý životní styl a pozmění svůj jídelníček tak, aby v květnu dosáhly co nejvýraznější proměny.

4.3.2015 AKTUALIZOVÁNO 4.3.2015
SDÍLEJ:

Jihomoravská reprezentantka celostátní soutěže Fit s Deníkem Adéla Procházková. V prvním díle seriálu popisuje, jak a proč se přihlásila do soutěže, ve které si vytkla za cíl snížení váhy po těhotenství. Podaří se jí to? Sledujte další díly.Foto: DENÍK/Attila Racek

O soutěžící se postará instruktor power jógy Václav Krejčík, který týdně s ženami zhodnotí jejich pokrok.

Adéla žije s manželem a šestnáctiměsíční dcerou Anežkou v Troubsku na Brněnsku. „Výhledově bych se chtěla dostat na váhu, kterou jsem měla před otěhotněním. Znamenalo by to shodit deset kilogramů. Vím ale, že během dvou měsíců se to stihnout nedá," přiznává vystudovaná vysokoškolačka v oboru hygiena a technologie potravin.

Podaří se paní Procházkové dostat na váhu, kterou měla před otěhotněním? Její strasti, ale i úspěchy sledujte v seriálu Fit s Deníkem.

Chtěla by proto především upravit režim. „Hlavní problém u mě byl, že jsem jedla až večer. Poté, co jsem uložila dítě. Teprve pak jsem měla čas a klid se najíst," vypráví.

Minulý týden na setkání finalistek v Praze dostala návod, jak správně cvičit a jíst. Měla ale problém ho dodržet. „Ze schůzky jsem se vrátila v úterý a ve středu dcera onemocněla střevní chřipkou. Režim šel proto stranou," přiznává žena.Unikátní reality show Fit s Deníkem.

Od pondělí už cvičí poctivě, alespoň půl hodiny denně. „Na běžeckém pásu, s posilovacími pomůckami nebo na míči. Většinou až večer. Využívám chvilky, kdy manžel přijde z práce a stará se o dceru," říká reprezentantka jihomoravského kra­je.

Svůj denní režim včetně jídla a cvičení si pečlivě zapisuje. „Jsem zvědavá, jak trenér Krejčík minulý týden vyhodnotí," směje se mladá matka.

Deník Rovnost bude průběžně v seriálu Fit s Deníkem sledovat, jak se soutěžící Adéle daří.

Autor: Věra Sychrová

4.3.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Archeopark Pavlov. Ilustrační foto.

Soutěžilo muzeum i studio televize. Kraj rozdával ceny za stavby

Při dopravní nehodě před třemi lety přišel Aleš Eger o pravou nohu. Ve čtvrtek o svých zkušenostech vyprávěl na Integrované střední škole automobilové v Brně na akci pro nezkušené a začínající řidiče Jezdím cool.
5

Přišel o nohu a nechtěl, aby ho zachránili. Svůj příběh říká začínajícím řidičům

Děti neponižuji. Nabádali je proti mně, oponuje učitelka. Někteří rodiče ji hájí

Brno - Po stížnosti rodičů na učitelku základní školy Labská se Brněnskému deníku Rovnost ozvali jiní, kteří ji naopak hájí. Pochybení odmítá i dotyčná vyučující.

Největší obavy důchodců? O zdraví i z migrantů, ukázal dlouholetý výzkum

Brno – Jak vnímají lidé odchod do důchodu a z čeho mají největší starosti? Na podobné otázky i mnoho dalších hledali odpověď výzkumníci z Provozně ekonomické fakulty Mendelovy univerzity v Brně. Několik let analyzovali pomocí dat z evropských šetření, dotazníků i hloubkových rozhovorů kvalitu života českých důchodců. Ve středu představili výsledky.

Bez přepychových přístrojů. Polní nemocnice přibližuje práci Lékařů bez hranic

Brno – Jak chutná roztok proti choleře, proč mají podvyživené děti nafouklá břicha nebo jak se chirurgům operuje ve válkách, mohou lidé zjistit od čtvrtka 27. dubna až do středy 3. května na brněnském náměstí Svobody. Začala tam totiž výstava s názvem Polní nemocnice Lékařů bez hranic.

AKTUALIZOVÁNO

První vertikální farma. Firma vypěstuje ekologické saláty v patrech nad sebou

Břeclav - Břeclavská Fosfa bude historicky první v republice, která vypěstuje zeleninu uvnitř speciální budovy. V takzvané vertikální farmě porostou saláty bez pesticidů a chemikálií.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies