VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lékařka: Jezení vyvolává libé pocity jako sex. Ale lidé ze sebe dělají kontejner

Brno – Konzumace nekvalitních jídel ve spěchu, stres a napětí. „Životní styl dnešní doby obezitě nahrává," myslí si lékařka Miroslava Navrátilová z Poradny pro poruchy metabolismu a výživy Fakultní nemocnice v brněnských Bohunicích.

7.9.2016
SDÍLEJ:

Lékařka Miroslava Navrátilová z Poradny pro poruchy metabolismu a výživy Fakultní nemocnice v brněnských Bohunicích.Foto: archiv Miroslavy Navrátilové

Podle ní lidé většinou jedí, i když nemají hlad, kvůli takzvanému emočnímu hladu.

Kolik je druhů hladu?
Rozlišujeme dva. Fyziologický, čili skutečný, který mimo jiné spouští nízká hladina cukru v krvi. A pak je emoční, kdy něco sníme, i když hlad nemáme.

Proč se lidé přejídají?
Hodně to ovlivňuje životní styl dnešní doby. Když lidé prožívají dlouhodobě smutek nebo stres, potřebují se proti němu bránit. Vytvoří si tak určitý systém odměn. Jedí potraviny, které nepotřebují. Hlavně sladké, slané a tučné. To jim uvolňuje napětí a navozuje pocity štěstí. Jezení vyvolává libé pocity, stejně třeba jako sex nebo spánek. Jenže si lidé neuvědomují, že si ze svého těla dělají kontejner.

Kompletní tematickou dvoustranu věnovanou obezitě najdete ve středečním tištěném Deníku Rovnost

Co to znamená?
Lidské tělo má určitou genetickou výbavu, která stanovuje denní potřebu energie, cukrů, tuků, bílkovin a ostatních látek. Lidé dnes ale často konzumují potraviny pro potěšení a neuvědomují si, že do těla dodávají více energie, než jejich tělo využije. To však nemá žádný odpadní kanál, kterým by se nadbytečné energie zbavilo. Naopak ji uloží ve formě tuku v různých tkáních.

Dotýká se obezita některé ze sociálních vrstev více?
Je prokázané, že se s nadváhou a obezitou potýkají spíše nižší socioekonomické vrstvy. Často nakupují podle toho, co je zlevněno nebo čeho je nejvíc za nejnižší cenu. Čím obsahuje výrobek víc bílkovin, tím je dražší. Naopak výrobky s vysokým obsahem tuku jsou levnější. Kolikrát mám chuť, když v obchodě nahlédnu lidem do nákupních košíků, jim nákup přebrat.

Co vám v jejich košících nejvíc vadí?
Největší hrůzou jsou tukové rohlíky. Pak skandinávské saláty, vlašský salát a uzeniny. Dále třeba majonézy, dresinky a brambůrky vzhledem k vysokému obsahu tuku.

Jakou nejmladší obézní pacientku jste měla?
Pamatuji si osmiletou dívku, u které se vlivem nadbytečného tuku už začala projevovat odolnost vůči vlastnímu inzulinu. To by nakonec vedlo až k rozvoji cukrovky. Je to paradox, protože tento typ cukrovky se dříve vyskytoval až po čtyřicátém roku věku.

SIMONA ZPĚVÁKOVÁ

Autor: Redakce

Řešili jste někdy problémy s nadváhou?

ANO

75 %

NE

25 %

Hlasovalo: 124

Anketa byla ukončena

7.9.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Bývalý hokejový reprezentant František Ševčík.
4

Legendární pravé křídlo Komety František Ševčík zemřel ve věku 75 let

Ilustrační foto.
2

Bikepark v Lesné chtějí stovky lidí

Prodeje nových bytů v Brně se propadly skoro o půlku

Brno - Lidé v Brně stále chtějí bydlet, nemají však kde. Podle analýzy developerské společnosti Trikaya v prvním letošním pololetí zájemci nakoupili 518 bytů, ve stejném období loni jich ale bylo 907 a volných zbývá jen 277. „Lidé mají peníze, chtěli by si nové bydlení pořídit, ale nemají si v Brně z čeho vybírat,“ komentoval výsledky ředitel Trikaya Alexej Veselý.

Mrtvice patří mezi významné zabijáky v kraji. Může za ni i znečištěný vzduch

Jižní Morava - Vzniká náhle, z plného zdraví. Projevuje se například potížemi s mluvením, problémy se zrakem či bolestí hlavy. Cévní mozková příhoda patří mezi významné zabijáky na jižní Moravě. Tuto nemoc si dnes proto lidé připomínají u příležitosti Světového dne mozku.

Chátrající kapli svatého Václava v Žabovřeskách opraví. Do Vánoc ji také otevřou

Brno /FOTOGALERIE/ - Pod opravenou střechou a za zvuku nových varhan budou již za několik měsíců sloužit salesiáni mše v brněnských Žabovřeskách. Dělníci již začali opravovat kapli svatého Václava na Burianově náměstí. Zástupci místní radnice očekávají, že kapli lidé navštíví už letos o Vánocích.

Festival Mendel knows ukázal lidem umělé pěstování rostlin i párovou gymnastiku

Brno /REPORTÁŽ/ – Ve stínu sedí na gymnastických balónech, sedacích pytlech nebo prostě v trávě děti a společně s rodiči sledují dění na blízkém pódiu. O kousek dál, taktéž ve stínu, jsou postavené stánky, které lemují cestu vedoucí po obvodu zahrady Augustiniánského opatství v Brně. Právě v ní se v sobotu odpoledne koná část festivalu Mendel knows.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení