VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Novoroční předsevzetí: sportovat vydrží kvůli nereálným představám jeden ze sta

Brno /ANKETA/ - Sportovní centra v Brně se připravují na příval lidí s novoročním předsevzetím. Každoročně však vydrží jen malé procento nových sportovců. Mají mnohdy nereálná očekávání.

10.1.2017
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Pavel Sonnek

Před třemi roky jsem přestala kouřit, ale nikdy se mi nepodařilo začít cvičit. Koupím si vždy měsíční vstup do posilovny, po jeho skončení se tam ale objevím až s dalším rokem, přiznává Brňanka Tereza Hladká. Podobně jako její předsevzetí však končí i plány dalších lidí. S novým rokem lidé plánují změny, které se většinou týkají sportování a hubnutí kil nabraných o Vánocích.

Oslovená sportovní centra v Brně však zatím větší zájem nezaznamenávají. Majitelé sportovišť se shodují, že návštěv teprve přibude. „Lidé jsou ještě na horách či dovolených a studenti mají zkouškové období," vysvětluje trenér Miloš Pavlů z brněnského Fitness Boby.

Skupinky přátel nebo páry, které se chtějí navzájem podpořit, představují nejčastější návštěvníky sportovních center. „Většinou se jedná o lidi, kteří nikdy necvičili a chtějí začít, nebo zhubnout po Vánocích," uvedla Kateřina Prosserová trenérka z Fitness Blue Gym. Podle její zkušenosti však dodrží předsevzetí jen jedno procento nových návštěvníků.

Nejčaštějšími chybami novoročních zájemců jsou přehnaná očekávání a nereálné požadavky, které kladou. „Lidé, kteří nikdy necvičili, neví co chtějí a co je reálné. Představují si, že po týdnu tréninku zhubnou dvanáct kilo, " řekl Miloš Pavlů.

Trenéři se shodují na nejžádanějších sportech, mezi které patří převážně posilovny s osobním trenérem, jóga v nejrůznějších variantách či squash a badminton.

Psycholožka Jitka Jeklová se staví vůči novoročním předsevzetím negativně. „Když lidé chtějí něco začít dělat, nepotřebují k tomu startovní datum. Zvlášť prvního ledna je špatný den. Předchází mu bujaré oslavy a nepromyšlená rozhodnutí. Ty nikdy nevydrží," vysvětluje Jeklová.

MATĚJ ŘÍHA
ANNA TIŠNOVSKÁ

Autor: Redakce

Daří se vám plnit novoroční předsevzetí?

ANO

27 %

NE

73 %

Hlasovalo: 169

Anketa byla ukončena

10.1.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Brňané v Líšni v parku pod zastávkou Masarova v neděli slavnostně zahnali zimu.
20

OBRAZEM: Brňané zaháněli zimu a upalovali čarodějnice

Záchytné parkoviště v Bílovicích vznikne pravděpodobně na místě současných stavebnin (na snímku).
4 7

Záchytné parkoviště? V Bílovicích jsou pro

AKTUALIZOVÁNO

Nehody na D1: šest vybouraných vozidel a šest zraněných

Brněnsko – Dvě hodiny zůstali v neděli na dálnici D1 stát řidiči, kteří se rozhodli pro noční cestu do Prahy nebo Brna. Na 169. kilometru ve směru na Prahu dodávka sjela do svodidel a otočila se na bok. Při havárii, která se stala před tři čtvrtě na čtyři ráno, se zranilo šest cizinců. Událost omezila provoz v obou směrech dálnice. „Na místo vyjeli hasiči z Rosic a Velké Bíteše, kteří raněné posádce poskytli první pomoc. Poté místo zásahu osvětlili a zajistili proti požáru," popsal postup hasičů jejich krajský mluvčí Jaroslav Mikoška.

Děti na internetu prodávají své nahé fotky a nabízí i sex, říká policistka

Jižní Morava /ROZHOVOR/ - Internetový fenomén Modrá velryba, který skrze sérii úkolů, jež mohou vést až k sebevraždám, ovlivňuje děti a teenagery, se objevil i v České republice. Tvrdí to policisté, konkrétní případy ale nechtějí zveřejnit. Medializace fenoménu, který mezi lidmi vyvolal velký ohlas, nebyl dobrý krok podle jihomoravské policejní koordinátorky prevence Zdeňky Procházkové. „Už je to moc nafouknuté. Podobná nebezpečí jsou na internetu pořád, jen se pokaždé jinak nazývají," tvrdí.

Brno v roce 2050? Podobu určí obyvatelé i akademici

Brno - V Brně je na 350 tisíc obyvatel. Za třicet let jich může být o 50 tisíc méně. Radní se rozhodli shromáždit data o obyvatelstvu, dopravě a dalších oblastech, aby pomocí nich vytvořili Strategii Brno 2050.

Glyfosát? Povolujeme jej, sdělila Unie. Zemědělce to potěšilo

Jižní Morava - Herbicidní látka glyfosát, která se používá například na hubení plevele, není rakovinotvorná a zemědělci ji mohou dál používat. Definitivně to potvrdila Evropská agentura pro chemické látky.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies