VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Novoroční předsevzetí: sportovat vydrží kvůli nereálným představám jeden ze sta

Brno /ANKETA/ - Sportovní centra v Brně se připravují na příval lidí s novoročním předsevzetím. Každoročně však vydrží jen malé procento nových sportovců. Mají mnohdy nereálná očekávání.

10.1.2017
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Pavel Sonnek

Před třemi roky jsem přestala kouřit, ale nikdy se mi nepodařilo začít cvičit. Koupím si vždy měsíční vstup do posilovny, po jeho skončení se tam ale objevím až s dalším rokem, přiznává Brňanka Tereza Hladká. Podobně jako její předsevzetí však končí i plány dalších lidí. S novým rokem lidé plánují změny, které se většinou týkají sportování a hubnutí kil nabraných o Vánocích.

Oslovená sportovní centra v Brně však zatím větší zájem nezaznamenávají. Majitelé sportovišť se shodují, že návštěv teprve přibude. „Lidé jsou ještě na horách či dovolených a studenti mají zkouškové období," vysvětluje trenér Miloš Pavlů z brněnského Fitness Boby.

Skupinky přátel nebo páry, které se chtějí navzájem podpořit, představují nejčastější návštěvníky sportovních center. „Většinou se jedná o lidi, kteří nikdy necvičili a chtějí začít, nebo zhubnout po Vánocích," uvedla Kateřina Prosserová trenérka z Fitness Blue Gym. Podle její zkušenosti však dodrží předsevzetí jen jedno procento nových návštěvníků.

Nejčaštějšími chybami novoročních zájemců jsou přehnaná očekávání a nereálné požadavky, které kladou. „Lidé, kteří nikdy necvičili, neví co chtějí a co je reálné. Představují si, že po týdnu tréninku zhubnou dvanáct kilo, " řekl Miloš Pavlů.

Trenéři se shodují na nejžádanějších sportech, mezi které patří převážně posilovny s osobním trenérem, jóga v nejrůznějších variantách či squash a badminton.

Psycholožka Jitka Jeklová se staví vůči novoročním předsevzetím negativně. „Když lidé chtějí něco začít dělat, nepotřebují k tomu startovní datum. Zvlášť prvního ledna je špatný den. Předchází mu bujaré oslavy a nepromyšlená rozhodnutí. Ty nikdy nevydrží," vysvětluje Jeklová.

MATĚJ ŘÍHA
ANNA TIŠNOVSKÁ

Autor: Redakce

Daří se vám plnit novoroční předsevzetí?

ANO

27 %

NE

73 %

Hlasovalo: 169

Anketa byla ukončena

10.1.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.
5

Pamlsková vyhláška: Děti nakupují sladkosti mimo školy

Na náměstí Svobody v Brně instalovali technici nové klasické veřejné hodiny s číselníkem.
AKTUALIZOVÁNO
3 10

Brněnský orloj má konkurenci. Náměstí Svobody dostalo nové hodiny s číselníkem

Mluvčí: Lidé záchranářům i nadávají

Jižní Morava - Hodinu zvažovala, jestli zavolat sanitku. Třiatřicetiletá Brňanka Petra Řiháková trpí Croh-novou chorobou, tedy onemocněním střev. Před několika měsíci se jí nemoc probudila. „Nemohla jsem se skoro hýbat, všechno mě bolelo a pořád jsem zvracela," popsala nepříjemné problémy žena.

Proměna Letné v Bystrci je o krok blíž. Město chce prodat pozemky

Brno /FOTOGALERIE/ – Přes dvacet let chátrající budova Letné v brněnské Bystrci se přiblížila k opravě. Developer totiž získá od města chybějící část pozemků pod stavbou. Na místě podle jeho plánů vznikne polyfunkční dům s byty i obchodními prostory.

Kometě se na cestě do finále postaví Hradec. Chomutov vyzve Liberec

Praha - V semifinále play off hokejové extraligy se utká mistrovský Liberec s Chomutovem a Hradec Králové s Kometou Brno. Rozhodlo se o tom po pátečním postupu Liberce a Chomutova, které doplnily Mountfield a Kometu. Semifinále začne ve středu 29. března v Hradci Králové, první duel v Liberci je na programu v pátek.

V Brně našli pančovaný benzin. Inspekce nechala zapečetit pistole

Brno – Benzin s příměsí nafty našli v pátek inspektoři České obchodní inspekce u vzorku z čerpací stanice v brněnské Kšírově ulici. „Rozbory potvrdily, že je benzin výrazně mimo normy. Buď s ním někdo manipuloval, nebo mohlo dojít i k záměně. Protože šlo o vážný případ, rozhodli jsme o zapečetění tankovacích pistolí," okomentoval mluvčí České obchodní inspekce Jiří Fröhlich.

Předvolební speciál deníku: Jak splnila vláda své sliby?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies