VYBERTE SI REGION

Novoroční předsevzetí: sportovat vydrží kvůli nereálným představám jeden ze sta

Brno /ANKETA/ - Sportovní centra v Brně se připravují na příval lidí s novoročním předsevzetím. Každoročně však vydrží jen malé procento nových sportovců. Mají mnohdy nereálná očekávání.

10.1.2017
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Pavel Sonnek

Před třemi roky jsem přestala kouřit, ale nikdy se mi nepodařilo začít cvičit. Koupím si vždy měsíční vstup do posilovny, po jeho skončení se tam ale objevím až s dalším rokem, přiznává Brňanka Tereza Hladká. Podobně jako její předsevzetí však končí i plány dalších lidí. S novým rokem lidé plánují změny, které se většinou týkají sportování a hubnutí kil nabraných o Vánocích.

Oslovená sportovní centra v Brně však zatím větší zájem nezaznamenávají. Majitelé sportovišť se shodují, že návštěv teprve přibude. „Lidé jsou ještě na horách či dovolených a studenti mají zkouškové období," vysvětluje trenér Miloš Pavlů z brněnského Fitness Boby.

Skupinky přátel nebo páry, které se chtějí navzájem podpořit, představují nejčastější návštěvníky sportovních center. „Většinou se jedná o lidi, kteří nikdy necvičili a chtějí začít, nebo zhubnout po Vánocích," uvedla Kateřina Prosserová trenérka z Fitness Blue Gym. Podle její zkušenosti však dodrží předsevzetí jen jedno procento nových návštěvníků.

Nejčaštějšími chybami novoročních zájemců jsou přehnaná očekávání a nereálné požadavky, které kladou. „Lidé, kteří nikdy necvičili, neví co chtějí a co je reálné. Představují si, že po týdnu tréninku zhubnou dvanáct kilo, " řekl Miloš Pavlů.

Trenéři se shodují na nejžádanějších sportech, mezi které patří převážně posilovny s osobním trenérem, jóga v nejrůznějších variantách či squash a badminton.

Psycholožka Jitka Jeklová se staví vůči novoročním předsevzetím negativně. „Když lidé chtějí něco začít dělat, nepotřebují k tomu startovní datum. Zvlášť prvního ledna je špatný den. Předchází mu bujaré oslavy a nepromyšlená rozhodnutí. Ty nikdy nevydrží," vysvětluje Jeklová.

MATĚJ ŘÍHA
ANNA TIŠNOVSKÁ

Autor: Redakce

Daří se vám plnit novoroční předsevzetí?

ANO

27 %

NE

73 %

Hlasovalo: 74

10.1.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Budovu Česká televize v brněnské Běhounské ulici vydražili za 81 milionů korun, víc než dvojnásobek vyvolávací ceny. Ilustrační foto.
1

Studio České televize v Běhounské ulici nahradí kavárna, restaurace a kanceláře

Ilustrační foto
AKTUALIZOVÁNO

Poraněné děti: silnici mezi Rosicemi a Říčany uzavřela ledovka a nehoda tří aut

AKTUALIZOVÁNO

Za pokus o vraždu družky nožem dostal 12 let. Bodla se sama, tvrdí stále

Brno – S trestem dvanáct let vězení za pokus o vraždu odcházel v úterý od Krajského soudu v Brně Josef Švancara. Byl odsouzený za to, že loni v červenci ve svém domě v obci na Znojemsku bodl družku do hrudi. „O ničem nevím, musela si to udělat sama," hájil se u soudu. Po vynesení rozsudku se muž na místě odvolal.

Vyrábí techniku pro biology. Jihomoravským podnikatelem roku je Martin Trtílek

Brno, jižní Morava – Biopaliva, léčiva z řas nebo fotosyntézu zkoumají odborníci na přístrojích drásovské firmy Photon Systems Instruments. Jejího ředitele v úterý ocenila porota krajského kola mezinárodní soutěže Podnikatel roku. Martin Trtílek se ale nacházel pracovně v zahraničí a cenu za něj převzal jeho zástupce Zdeněk Uhlíř. „Naše firma se věnuje výzkumu a vývoji přístrojů pro bádání v oblastech biologie, fyziky a fyziologie rostlin," přiblížil Uhlíř.

Z plamenů vynesli muže i děti. Strážníci vběhli do hořícího panelového domu

Brno – Evakuovali lidi při požárech nebo zneškodňovali muže, který na dělníky házel nože. Dvojice brněnských strážníků Jiří Tomášek a Dušan Kuba 26. prosince loňského roku jako první dorazili k hořícímu paneláku ve Slavíčkově ulici na Lesné. „Když jsme přijeli, z okna v osmém patře už šlehaly asi čtyřmetrové plameny," popsal dvaačtyřicetiletý strážník Kuba.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies