VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Novoroční předsevzetí: sportovat vydrží kvůli nereálným představám jeden ze sta

Brno /ANKETA/ - Sportovní centra v Brně se připravují na příval lidí s novoročním předsevzetím. Každoročně však vydrží jen malé procento nových sportovců. Mají mnohdy nereálná očekávání.

10.1.2017
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Pavel Sonnek

Před třemi roky jsem přestala kouřit, ale nikdy se mi nepodařilo začít cvičit. Koupím si vždy měsíční vstup do posilovny, po jeho skončení se tam ale objevím až s dalším rokem, přiznává Brňanka Tereza Hladká. Podobně jako její předsevzetí však končí i plány dalších lidí. S novým rokem lidé plánují změny, které se většinou týkají sportování a hubnutí kil nabraných o Vánocích.

Oslovená sportovní centra v Brně však zatím větší zájem nezaznamenávají. Majitelé sportovišť se shodují, že návštěv teprve přibude. „Lidé jsou ještě na horách či dovolených a studenti mají zkouškové období," vysvětluje trenér Miloš Pavlů z brněnského Fitness Boby.

Skupinky přátel nebo páry, které se chtějí navzájem podpořit, představují nejčastější návštěvníky sportovních center. „Většinou se jedná o lidi, kteří nikdy necvičili a chtějí začít, nebo zhubnout po Vánocích," uvedla Kateřina Prosserová trenérka z Fitness Blue Gym. Podle její zkušenosti však dodrží předsevzetí jen jedno procento nových návštěvníků.

Nejčaštějšími chybami novoročních zájemců jsou přehnaná očekávání a nereálné požadavky, které kladou. „Lidé, kteří nikdy necvičili, neví co chtějí a co je reálné. Představují si, že po týdnu tréninku zhubnou dvanáct kilo, " řekl Miloš Pavlů.

Trenéři se shodují na nejžádanějších sportech, mezi které patří převážně posilovny s osobním trenérem, jóga v nejrůznějších variantách či squash a badminton.

Psycholožka Jitka Jeklová se staví vůči novoročním předsevzetím negativně. „Když lidé chtějí něco začít dělat, nepotřebují k tomu startovní datum. Zvlášť prvního ledna je špatný den. Předchází mu bujaré oslavy a nepromyšlená rozhodnutí. Ty nikdy nevydrží," vysvětluje Jeklová.

MATĚJ ŘÍHA
ANNA TIŠNOVSKÁ

Autor: Redakce

Daří se vám plnit novoroční předsevzetí?

ANO

27 %

NE

73 %

Hlasovalo: 169

Anketa byla ukončena

10.1.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Otevření kina Art se zpozdí kvůli azbestu. Odstranění vyjde na dva a půl milionu

Výstavba bytů. Ilustrační foto.
3

V Králově Poli přibudou nové moderní byty. I s parkem a vnitrobloky

Obchodování s nezdaněným lihem: odsouzenému propadne 14 tisíc litrů lihu

Brno – Případ patnácti obžalovaných za obchodování s nezdaněným lihem v úterý řešil Krajský soud v Brně. Lihovarníka Štefana Pavlíka odsoudil ke třem rokům ve vezení s podmíněným odkladem trestu na pět let a dohledem. Dále mu udělil zákaz činnosti na tři roky a propadnutí víc než čtrnácti tisíc litrů lihu.

Psa měl na vodítku, ale bez náhubku. Zvíře pokousalo důchodkyni

Brno – Útočícímu psovi se v pondělí odpoledne bránila dvaasedmdesátiletá důchodkyně v jižní části města. Pes byl sice na vodítku, neměl ale náhubek a ženu pokousal.

Zvýšené nebezpečí vzniku požárů končí. Hejtman výstrahu odvolal

Jižní Morava - Rozdělat táborák a uvařit si v přírodě při kempování jídlo nebo spustit ohňostroj mohou Jihomoravané opět bez obav. Stav zvýšeného nebezpečí vzniku požárů kvůli suchu i vysokým teplotám totiž v úterý ve dvě hodiny odpoledne jihomoravský hejtman Bohumil Šimek odvolal.

Nebezpečné topoly vykáceli. Nové stromy v ulici nevysadí

Brno /FOTOGALERIE/ - Místo čtyř poškozených topolů u Moldavské ulice v brněnských Bohunicích stojí od minulého týdne pouze jeden z nich. Nechali je vykácet představitelé městské části. Některým z místních se to nelíbí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení