Okamžik pravdy zažili brněnští prvoligoví fotbalisté hned na začátku přípravy. Absolvovali totiž zátěžové testy, které ukázaly, kde mají jednotliví hráči přednosti a kde by měli přidat.

Ve třech skupinkách se vydali Brňané na pražskou Fakultu tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, aby zjistili, jak na tom doopravdy jsou. Má někdo rezervy ve fyzičce? Nepřibývá tomu hráči pár kilo? Potýká se někdo se špatnou stabilitou? I na takové otázky dostali trenéři prvoligového klubu odpovědi.

„Brněnští fotbalisté u nás podstoupili řadu testů nejen na kondici, ale i na jiné aspekty. Například speciální test stability odhalí, jestli má hřáč při kopnutí do míče správné držení těla. Jiná zkouška zase ukáže, jak mají jednotliví fotbalisté symetrické svalstvo,“ vysvětlil účel testování děkan pražské Fakulty tělesné výchovy a sportu Václav Bunc.

Hlavní část testů probíhá na běžeckém pásu, který odhalí kondiční a vytrvalostní připravenost. „To je opravdu to nejtěžší. Po třech minutách se zahřejeme a pak rozcvičíme. Poté jdeme na pás a běžíme až do maximálky. A podle toho, kolik zvládneme, se poznají naše možnosti,“ popsal brněnský obránce Josef Dvorník.

Na základě výsledků pak trenéři společně s odborníky určí hráčovy slabiny. Zároveň vytvoří plán, podle kterého bude pracovat na jejich odstranění. „My v podstatě stanovíme doporučení, jakým způsobem má trénovat, aby vyrovnal svoje rezervy,“ upřesnil Bunc.

A jakže na tom Trousil a spol. jsou? „Jejich výsledky odpovídají začátku přípravy. Je jasné, že u některých jsme odhalili nedostatky, na kterých budou muset pořádně zapracovat,“ nechtěl být děkan konkrétní. „Všichni jsme na tom byli podobně. Mladí kluci sice uběhli větší porci, ale když jsem byl mladší já, taky jsem toho zládl o něco víc. Jenže, když někdo uběhne víc, neznamená to, že je na tom lépe,“ doplnil stoper Dvorník.

První pokyny k nápravě svých tréninkových prohřešků dostanou hráči od koučů po víkendových zápasech Tipsport ligy. Následující týden totiž Brňané stráví na kondičním soustředění ve Velkých Losinách. „Výsledky testů se přepočítají a na soustředění je s námi trenéři proberou osobně. Podle toho nám nastaví sporttestery a určí tréninkové dávky,“ uzavřel Josef Dvorník.

JIŘÍ ŠEVČÍK