Galerie: Biologické hodiny řídí zdraví i nemoci

Změna času z letního na zimní letos připadá na noc z 30. na 31. října Podzimní změnu času obvykle snášíme lépe než tu jarní Změna času Změna času přijde ve tři hodiny ráno. Čas se posune o hodinu zpět Posun času způsobuje, že jsme nuceni být aktivní v době, kdy nám hodiny v těle udávají čas ke spánku