VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Dráhový cyklista Ptačník se potil při silovém testu. Měřil sílu stehenního svalu

Brno – Sedl na přístroj, zapřel se a zabral. Hned zčervenal, na krku mu naběhly žíly. Dráhový cyklista brněnské Dukly Adam Ptáčník absolvoval se svými týmovými parťáky test, který mimo jiné určoval sílu stehenního svalstva. „Je to náročné. Čím víc tlačíte, tím větší odpor přístroj vytváří," popisuje funkci takzvaného dynamometru.

29.4.2015
SDÍLEJ:

Dráhoví cyklisté Adam Ptáčník (vlevo) a Denis Špička.Foto: Deník/Martin Dostál

Projekt Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně zkoumá vliv odrazového tréninku na různé druhy síly. „Vstupní test měl víc částí. Ještě jsme dělali výskoky, běhali na pásu a jeli na kole. Na dva měsíce jsme pak dostali cvičení s výskoky, které budeme opakovat a potom nás opět změří. Po porovnání výsledků zjistí, zda jsme se posunuli," vysvětluje Ptáčník.

Start sezony
„Jsme v silové části přípravy, hodně v posilovně a na dráze. Už příští týden začínají úvodní závody nižších kategorií, kde musíme vyjíždět body pro hlavní část sezony na podzim. Loni se nám osvědčil model, kdy jsme kombinovali tréninky a závody. Potřebujeme i tvrdou práci, aby kluci vydrželi náročnou zimu."

Petr Klimeš, trenér 
reprezentace a Dukly Brno

„Tyto přístroje jdou strašně dopředu a výsledky lze porovnat třeba s čísly lidí, které testovali v Austrálii," líčí.

Brněnské dráhaře vytrhly testy z tréninkové dřiny. „Dva měsíce jsme měli hrubou přípravu, najeli jsme tak dva tisíce kilometrů. V březnu ještě mrzlo a foukalo, což nebylo moc příjemné," popisuje devětadvacetiletý český reprezentant.

Nyní absolvují závodníci brněnské Dukly i třífázové tréninky. „Jsme dost v posilovně a na dráze, abychom nabrali sílu. Jezdíme těžké převody," říká Ptáčník.

Už příští týden odstartuje dráhařům letní závodní sezona v Prostějově. „Tam se ještě poměříme hlavně mezi sebou, ale závod je nejlepší trénink. Po té dřině si aspoň ověříme, jak na tom jsme," dodává bronzový medailista z mistrovství Evropy.

Autor: Jaroslav Kára

29.4.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Centrem města Brna prošel historický průvod vojska s císařem Napoleonem. Brňané si tak připomněli slavkovskou bitvu.
1 23

Pryč s žabožrouty? Zdržte se nadávek, radil radní při projížďce Napoleona Brnem

Fotbalisté brněnské Zbrojovky ve čtrnáctém kole domácí nejvyšší soutěže porazili brankou Michala Škody Teplice 1:0.
AKTUALIZOVÁNO
35

Střídajícímu Škodovi stačila minuta, aby rozhodl. Zbrojovka vyhrála i v oslabení

AKTUALIZOVÁNO

Zájem o Seniorbusy roste, přibude čtvrté auto. Měsíčně přepraví skoro tisíc lidí

Brno /ANKETA, FOTOGALERIE/ – Zavolat a objednat si odvoz přímo z domu k lékaři, za rodinou i na hřbitov. To umožňuje důchodcům brněnský Seniorbus, který město června 2016 provozuje. Zájem o něj se neustále zvyšuje.

Výstaviště ukazuje krásu minerálů z celého světa. Děti se naučí poznávat fosilie

Brno – Minerály z Pákistánu, Peru nebo třeba Mexika si nadšenci tento víkend prohlížejí na brněnském výstavišti. V pavilonu B začala v sobotu výstava Minerály Brno.

RegioJet výrazně omezí autobusy mezi Prahou a Brnem, posílí vlaky

Praha, Brno - Společnost RegioJet seškrtá od poloviny ledna o více než třetinu provoz žlutých autobusů mezi Prahou a Brnem. Důvodem je velká expanze firmy do železniční dopravy mezi oběma největšími městy v zemi.

Hrajeme hodně v rozích a netlačíme se před gólmana, zlobil se po prohře Zohorna

Brno – Přihrával na jediný gól jeho týmu v zápase, což na výhru nestačilo. Hokejového útočníka Hynka Zohornu štval po prohře 1:3 s Vítkovicemi především nedůraz před brankou soupeře. „Potřebujeme dostat puk na beky nebo si líp najíždět. Pokud už se dostaneme do nějaké šance, tak trefíme prvního hráče,“ láteřil po druhé domácí prohře za sebou sedmadvacetiletý forvard brněnské Komety.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT