VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lékařka: Jezení vyvolává libé pocity jako sex. Ale lidé ze sebe dělají kontejner

Brno – Konzumace nekvalitních jídel ve spěchu, stres a napětí. „Životní styl dnešní doby obezitě nahrává," myslí si lékařka Miroslava Navrátilová z Poradny pro poruchy metabolismu a výživy Fakultní nemocnice v brněnských Bohunicích.

7.9.2016
SDÍLEJ:

Lékařka Miroslava Navrátilová z Poradny pro poruchy metabolismu a výživy Fakultní nemocnice v brněnských Bohunicích.Foto: archiv Miroslavy Navrátilové

Podle ní lidé většinou jedí, i když nemají hlad, kvůli takzvanému emočnímu hladu.

Kolik je druhů hladu?
Rozlišujeme dva. Fyziologický, čili skutečný, který mimo jiné spouští nízká hladina cukru v krvi. A pak je emoční, kdy něco sníme, i když hlad nemáme.

Proč se lidé přejídají?
Hodně to ovlivňuje životní styl dnešní doby. Když lidé prožívají dlouhodobě smutek nebo stres, potřebují se proti němu bránit. Vytvoří si tak určitý systém odměn. Jedí potraviny, které nepotřebují. Hlavně sladké, slané a tučné. To jim uvolňuje napětí a navozuje pocity štěstí. Jezení vyvolává libé pocity, stejně třeba jako sex nebo spánek. Jenže si lidé neuvědomují, že si ze svého těla dělají kontejner.

Kompletní tematickou dvoustranu věnovanou obezitě najdete ve středečním tištěném Deníku Rovnost

Co to znamená?
Lidské tělo má určitou genetickou výbavu, která stanovuje denní potřebu energie, cukrů, tuků, bílkovin a ostatních látek. Lidé dnes ale často konzumují potraviny pro potěšení a neuvědomují si, že do těla dodávají více energie, než jejich tělo využije. To však nemá žádný odpadní kanál, kterým by se nadbytečné energie zbavilo. Naopak ji uloží ve formě tuku v různých tkáních.

Dotýká se obezita některé ze sociálních vrstev více?
Je prokázané, že se s nadváhou a obezitou potýkají spíše nižší socioekonomické vrstvy. Často nakupují podle toho, co je zlevněno nebo čeho je nejvíc za nejnižší cenu. Čím obsahuje výrobek víc bílkovin, tím je dražší. Naopak výrobky s vysokým obsahem tuku jsou levnější. Kolikrát mám chuť, když v obchodě nahlédnu lidem do nákupních košíků, jim nákup přebrat.

Co vám v jejich košících nejvíc vadí?
Největší hrůzou jsou tukové rohlíky. Pak skandinávské saláty, vlašský salát a uzeniny. Dále třeba majonézy, dresinky a brambůrky vzhledem k vysokému obsahu tuku.

Jakou nejmladší obézní pacientku jste měla?
Pamatuji si osmiletou dívku, u které se vlivem nadbytečného tuku už začala projevovat odolnost vůči vlastnímu inzulinu. To by nakonec vedlo až k rozvoji cukrovky. Je to paradox, protože tento typ cukrovky se dříve vyskytoval až po čtyřicátém roku věku.

SIMONA ZPĚVÁKOVÁ

Autor: Redakce

Řešili jste někdy problémy s nadváhou?

ANO

75 %

NE

25 %

Hlasovalo: 124

Anketa byla ukončena

7.9.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ředitel Českého rozhlasu Brno Jaromír Ostrý.
1

ONLINE ROZHOVOR: Ptejte se ředitele Českého rozhlasu Brno Jaromíra Ostrého

Přes deset tisíc předmětů z padesátých až osmdesátých let si lidé prohlédnou od dubna příštího roku v brněnském obchodním centru Futurum. Jedenatřicetiletý Radim Blaško tam chce otevřít jedno z největších retro muzeí tohoto druhu v České republice.
6

Otevře největší retro muzeum v republice. Sběratelem se stal při zařizování bytu

AKTUALIZOVÁNO

Kometa padla 3:4. Body jí sebral 5 minut před koncem její bývalý útočník Kvapil

Brno – Nejhorší možný scénář pro Kometu, nejlepší pro Marka Kvapila. Ještě v dubnu s brněnským týmem slavil s pohárem pro vítěze extraligy, o sedm měsíců později zařídil bývalým spoluhráčům jejich třetí porážku v řadě. Kometa padla v Liberci ve 23. kole soutěže 3:4. „Bylo to super. Ve finále je ale jedno, jestli šlo o gól proti Kometě nebo komukoliv jinému, podstatné jsou tři body,“ těšilo dvaatřicetiletého útočníka.

Jak vybavit malý dětský pokoj?

Bydlíte v malém panelákovém 3+1, máte dvě děti a nevíte, jak je obě vměstnat do malého dětského pokoje? I na malém prostoru se dají dělat zázraky, jen je potřeba při zařizování dětského pokoje trochu přemýšlet!

Další omezení. Výměna parovodů, opravy kanalizace zkomplikují dopravu po Kolišti

Brno – Po ukončení prací v brněnské Křenové ulici si řidiči aut oddechli. Ale jen na chvíli. Od pondělí navážou dělníci výměnou parovodů za horkovody v Kolišti.

Po ulici chodil s větví a tvrdil, že je na Slovensku. Muž skončil na psychiatrii

Brno – Starší muž, který se procházel po Sokolově ulici v Brně s větví v ruce, upoutal v sobotu odpoledne pozornost strážníků. Když k němu přišli, tvrdil jim zmatený muž, že je na Slovensku.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT