Lekce úvodu do Ashanty jógy stojí sto osmdesát korun a začíná startuje v šest hodin večer. „Ashtanga Yoga je systém jógy, při kterém se provádí sestava ásán složených tak, aby měly na tělo terapeutický účinek. Jedná se o ucelenou sestavu. Obtížnost lekce přizpůsobíme podle zkušeností účastníků,“ uvádí organizátoři.

Na úvod navazuje od půl osmé večer lekce Ashanta Mysore za dvě stě korun. Rezervace míst na lekce není nutná.

Páteční Deník s TV magazínem.Zdroj: Deník